Ребёнок не спит
Ребёнок не спит

Наверное, самой большой повседневной трудностью матери является укладывание малыша спать. Детишки до одного года легче ложатся и засыпают, для них самое главное перед сном покушать, искупаться и покачаться, после этого они заснут без труда. Но с ребёнком постарше придётся повозиться. Впрочем, его тоже можно уложить с помощью данного принципа, только надо подкорректировать некоторые детали. Есть несколько способов, которые помогут ребёнку уснуть спокойным и счастливым.

Поговорите с ребёнком о том, что вы будете завтра делать. Расскажите ему об интересных событиях, которые ждут их на следующий день. Конечно же малыш постарается побыстрее заснуть, чтобы быстрее очутиться в завтрашнем дне.

Дайте ребёнку послушать красивую, расслабляющую музыку. После этого малыш успокоится, пропадёт его чрезмерная активность и ему будет намного проще заснуть.

Мальчик слушает музыку
Мальчик слушает музыку

Придумайте для него какой-нибудь стимул, чтобы он вовремя ложился спать. Например, можете ему сказать, что во время сна все дети растут. Тот, кто ложится спать вовремя, вырастает большим и сильным, а дети, которые не слушаются родителей, и не хотят спать, не вырастут, и всегда будут такими маленькими. Разумеется, каждый малыш хочет быстрее стать взрослым, поэтому кроха постарается заснуть, чтобы не оставаться всегда ребёнком.

Если ваш ребёнок не может идти спать, потому что не хочет отрываться от своих игрушек, то для таких случаев тоже есть компромисс. Убедите малыша, что его машины, куклы тоже очень устали и хотят спать. Соберите вместе с ним все игрушечки, уложите их спать. Тогда ребёночек поймёт, что и ему пришло время отдохнуть и набраться сил. И он без каких-либо капризов согласится лечь.

Игрушки ребёнка
Игрушки ребёнка

Чтобы сделать обстановку приятнее и спокойнее, включите для малыша ночник, так ему будет гораздо удобнее заснуть. Ещё одна польза ночника в том, что если даже ребёнок проснётся ночью, ему не будет так страшно, как в полной темноте.

Привыкайте читать ему на ночь сказки. Скорее всего, лучшими на ночь будут коротенькие сказки про животных. Если она будет слишком затянутой, то ребёнок никак не захочет спать, не узнав, чем всё закончилось.

Мама читает книгу дочке
Мама читает книгу дочке

Очень много таких детей, которые боятся заснуть из-за каких-то выдуманных существ. Им кажется, что они ходят где-то рядом, и хотят схватить их. Словесные объяснения тут не помогут, малыш всё равно вам не поверит. Самое лучшее, пройдите вместе с ним по всей комнате с фонариком в руках. Просмотрите все уголки, под кроватью, в шкафу и убедитесь, что в его комнате не обитают подобные существа. Возможно, после всего этого, ваш ребёнок сможет заснуть.

Когда собираетесь укладывать всё чадо спать, то наберитесь терпения и понимания. Следите за тем, чтобы вашему малышу было тихо и спокойно. Каждый день перед сном повторяйте одни и те же действия: уложил игрушки, покушал, помылся и лёг спать. Таким способом малышу будет намного легче научиться ложиться в кроватку вовремя.